谢春风拿到了百米金牌，成为了一段时间的全场焦点，媒体对他的关注度还在继续，但对于整个队伍来说，谢春风的比赛结束了，沈洋的注意力也转到了其他运动员身上。

沈洋手下的几个运动员中，第二个参加比赛的是刘详，十点半就是110米栏决赛。

尽管之前的预赛中，刘详以十二秒八八的成绩打破了世界记录，但预赛终究只是预赛，他还是要在决赛上拼一下的，不仅仅如此，想要夺冠也不是容易的事情，美国跨栏王阿兰约翰逊绝对是刘详的劲敌，没人能保证每一次比赛都能够发挥出色，只要发挥有一点失误，他就很难击败阿兰约翰逊。

这是一场备受关注的较量

不过沈洋的工作却很轻松，刘详是相当成熟的运动员，大赛的经验很丰富，并不需要做太多心里指导，只要让他做好热身，保持好身体状态，除非是出了大的意外，否则表现就不会太差。

刘详果然没有让人失望。

在110米栏的决赛中，刘详以十二秒九七，一个在沈洋看来，只能算是还不错的成绩，拿到了项目的金牌，也正面击败了劲敌阿兰约翰逊。

阿兰约翰逊跑出了十三秒一二的成绩，只取得了第二名。

在决赛结束后，阿兰约翰逊默默摇头，走到刘详面前，主动和他握手，苦笑的说道，“你真是太厉害了，能跑进十三秒内，我训练时最好的成绩，也比不过你”

“你的发挥也很稳定，我看了预赛的视频，对了，恭喜你打破了世界记录。刘，能告诉我，你是怎么保持状态，每次都能表现好的吗”

“还有，你的提高太快了，我记得去年你的成绩还没有这么好”

后者才是阿兰约翰逊不解的原因，要说刘详能跑进十三秒，超常发挥倒是也有可能，可打破世界记录，连续跑进十三秒，就有些太令人惊讶了。

阿兰约翰逊认真的看着刘详，刘详笑了下，说道，“我一直跟着沈教练训练，他的训练效果不错，我有了一些提升”

刘详十分含糊的回应了一句，让阿兰约翰逊更诧异了，但刘详并不想和他解释太多。

若是其他的运动员问及快速提升的原因，他就可能如实告知，并给羊羊体育中心宣传一番，但阿兰约翰逊这家伙就是自己的劲敌，他还没有好心到资敌的程度，万一阿兰约翰逊找沈教练做训练，到奥运会的时候，自己想拿冠军的困难度肯定直线上升

那肯定不行

在决赛结束后，刘详还是非常高兴的，虽然没有跑出更好的成绩，但他正面击败了阿兰约翰逊。

这也是他第一次在大赛中击败约翰逊。

虽然对于最终成绩，刘详有一些不满意，但能够击败劲敌并拿到金牌，结果还是非常不错的。

刘详拿到金牌之后，沈洋没有再等他，而是走回了径赛队基地，剩下的两个运动员就是李斌和顾娜娜了。

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顾娜娜和李斌的决赛都是在下午进行，顾娜娜不用沈洋操心，她有孙梅带着，和沈洋关系不大。

李斌就更让人放心了。

中午的时候，李斌还轻松谈笑着，根本没有一点决赛到来的紧张感。

到了下午的决赛前，沈洋认真指导李斌的热身，让他能够保持最好的身体状态，之后李斌到了决赛场上，也表现出相当出色的竞技状态，最终以四十三秒九七的成绩，夺得了男子四百米短跑金牌。

李斌成功登场了领奖台。

在领取金牌的时候，可以看得出来，李斌没有表面上那样镇定，他的眼圈有些红肿，明显是激动的掉了泪。

沈洋也为李斌感到开心。

这是很有意思的事情，李斌一开始只是田径队的落后队员，在国内赛场都很难拿到奖牌，连参加世界级比赛的资格都没有，可从一月份到现在，仅仅不到半年时间，李斌就成功上演了一出丝运动员逆袭的好戏，他在训练中表现出来，径赛队帮忙报名了大奖赛，之后在大奖赛以一个根本没人认识的角色，打破华夏男子四百米短跑记录，，击败个一个个劲敌，拿到男子四百米项目的金牌。

这似乎是个励志故事，却真实发生在现实。

沈洋相信以后，自己肯定能创造更多类似的故事，让那些不知名运动员，一个个都登顶金牌宝座。

那会是非常有成就感的事情。

李斌在得奖时也非常激动，从进入国家田径队以来，他就是个龙套运动员，参加各种赛事，都只能排在中游，国际赛事想都不用想，有一段时间，他认为自己差不多该从国家田径队离开了，他看不到任何向上的希望。

可自从奥运助教团队来到田径队，一切都有了改变，他跟着奥运助教团队做训练，成绩坐火箭一般的直线上升，一直到现在打破华夏记录，拿到世界级田径赛事的金牌。